'; Team cChallenge | Kuben
Vi i cCHANGE vet at folk er den viktigste løsningen på klima- og miljøutfordringene, fordi folk kan skape endring der de er. Du betyr mer enn du tror!
Min utfordring
Å bidra med nye perspektiver og veiledning til deltagerne.

Gratulerer med vel gjennomførte 30 dager med endring! Selv med alle utfordringene som koronaepidemien har ført med seg og en hverdag som er snudd på hodet så har dere fullført utfordringen. Vi er veldig imponerte!

 

Dere er 126 elever og lærere som har vært med på #KubenMakesAChange i 30 dager. Det er 3780 dager med endring det! Det er over 10 år!

 

Uansett om i hvor stor grad dere holdt dere til målet dere satt dere har disse 3780 dagene med endringsprosjekter utgjort en forskjell.

 

30 x 126 = 3790 dager = 10 år!

 

Kanskje dere har snakket med noen andre om prosjektet deres, familie eller venner? Der har vi ringvirkninger.

 

Kanskje dere tenker litt annerledes nå om klima og miljø? Der har vi endring i bevissthet.

 

Mars måned ble veldig annerledes. Verden ble annerledes, og det ble også våre liv. Skolen ble stengt. Dere skulle ha hjemmeskole. Og opp i alt dette så skulle dere eksperimentere med endring.

 

Plutselig var dere en del av et gigantisk globalt endringsprosjekt. Og så skulle dere spise vegetar, kaste mindre mat, ta kortere dusjer, spare strøm og unngå plast.

 

Forståelig nok så ble det koronaepidemien som ble fokuset. Det måtte det bli. Samtidig er det vi nå opplever så koblet til bærekraft. Det griper inn i hva som er viktig for oss og hvilken fremtid vi ønsker oss.

 

«det vi nå opplever [er] så koblet til bærekraft.»

 

Det er nok mange nå som kjenner at livet er blitt litt utfordrende. Kanskje endringene som koronaepidemien fører meg seg blir litt for mye for noen.

 

Vi håper at dere kan ta med dere noe av det dere har lært om dere selv, om endring, om bærekraft og om samfunnet inn i den utfordrende hverdagen dere nå har.

 

Og kanskje dere kan støtte andre.

 

Alt i alt håper vi dere syns det er kult å se hvordan et enkelt eksperiment kan bidra til at vi tenker litt annerledes om endring.

 

Og denne «lille» endringen har stor betydning, for når vi tenker annerledes gjør vi ting annerledes og dette inspirere andre til å stille spørsmål ved egne antakelser rundt vaner, endring og bærekraft.

 

«kult å se hvordan et enkelt eksperiment kan bidra til at vi tenker litt annerledes om endring»

 

Tusen takk for at dere deltok og fordi dere delte erfaringene deres med oss.

 

Vi håper dere fortsetter med å utfordre dere selv og dele erfaringene deres med andre – det er slik vi får til rettferdig og bærekraftig samfunnsendring!

 

Hvordan går det med dere på Kuben? Vi håper at dere er friske og at dere finner en god måte å være dere på nå i denne vanskelige situasjonen. Vær gode med dere selv.

 

For en ting er sikkert: våre liv er snudd litt på hodet siden vi hadde vår kick-off i #KubenMakesAChange. Verden gjennomgår nå en brå forandring, og mange tanker og følelser kommer til overflaten.

 

«Mange tanker og følelser kommer til overflaten.»

 

Kanskje du har kjent på frykt, usikkerhet, ensomhet, sinne. Kanskje du har opplevd fine ting også i denne vanskelige tiden som gjør deg takknemlig.

 

Å løse problemer og se nye muligheter

I den situasjonen vi nå er i så må viktige beslutninger tas, og vi må handle raskt for at vi ikke skal bli syke og for at krisen ikke skal få for store konsekvenser.

 

Samtidig er krisen en mulighet til å se på verden med litt nye øyne. Plutselig er de tingene vi tar for gitt ikke så opplagte lenger og vi blir tvunget til å gjøre ting annerledes.

 

Vi finner nye måter å omgås hverandre på.

 

«Samtidig er krisen en mulighet til å se på verden med litt nye øyne.»

 

Det er altså mange endringer pågang nå, på mange plan på en gang.

 

Hva om endringene vi alle gjør og som vi gjør som samfunn nå faktisk gjør verden til et bedre sted for alle mennesker og for naturen alle steder i verden? Det hadde vært noe!

 

Endringen som endrer alt til det bedre?

Vi tenker at denne krisen kan hjelpe oss til å finne frem til hva som er viktig for oss.

 

Vi tror også at denne krisen kan hjelpe oss til å få mer omtanke for oss selv og for alle andre og den verden vi er en del av.

 

Det kan være verdt å utforske nå når dere står i et enormt stort endringsprosjekt.

 

Kan dette være endringen som endrer alt til det bedre?

Verden gjennomgår en brå og voldsom endring. For mange fører dette til mye usikkerhet, og de fleste opplever store forstyrrelser i dagliglivet. Sammenlignet med det som skjer føles kanskje dine 30 dager med endring lite og ubetydelig ut. Men selv om skolehverdagen er snudd på hodet fremover med undervisning på nett, så oppfordrer vi deg til å fortsette med utfordringen din og reflektere over endring. Som samfunn blir vi bedt om å ta drastiske grep for å beskytte de svakeste og mest utsatte blant oss. Endring er plutselig en del av alles hverdag. Vi håper ditt lille endringseksperiment har gitt deg innsikt i situasjonen som utspiller seg. Endringene vi opplever akkurat nå påvirker vaner, logistikk, sosiale og kulturelle normer, regler, reguleringer og systemer. Våre antagelser om endring utfordres – inkludert våre tanker om hva som er viktig, det vi tar for gitt eller det vi anser som umulig. På få dager har folk over hele landet tatt grep og gjort endringer i eget liv. Denne dugnaden hjelper oss å se viktigheten av å være i kontakt med egne verdier, og minner oss på hvorfor vi jobber for en rettferdig og bærekraftig verden. For en ting er allerede sikkert – som samfunn kan vi faktisk få til nødvendige og betydningsfulle endringer!

 

Den nåværende krisen er utfordrende for mange og presser oss ut av komfortsonen. Dette kan bidra til usikkerhet, frykt og angst. Det kan derfor være en god idé å dele dine historier og kjennskap om endring med venner og familie. På denne måten kan du hjelpe andre til å reflektere over utfordringer ved endring, vår egen påvirkningskraft og hvordan alt dette er knyttet til et bærekraftig samfunn og en yrende planet. Vi håper du fortsetter med din cCHALLENGE og deler dine historier med oss på plattformen. Sammen skaper vi positive ringvirkninger.

 

Første uken av #KubenMakesAChange er overstått. Så flinke dere er! Så hva har skjedd denne uken? Og hva har dere lært?

 

Denne uken har vi utforsket den praktiske siden ved endring. Vi har sett på hva som praktisk må være på plass for å gjennomføre en endring, og vi har utforsket hvilke vaner som gjør endring lett eller vanskelig.

 

Vi tar tusenvis av beslutninger hver eneste dag. Heldigvis skjer mange av disse på autopilot, ellers hadde det å pusse tennene blitt en utfordring. Men selv om autopiloten stort sett hjelper oss, så kan den også støtte opp om mindre bærekraftige vaner. Når vi gjennomfører en endring, må vi derfor observere og legge til rette for endring.

 

For eksempel, om vi skal spise mindre kjøtt, så hjelper det at alternativene er lett tilgjengelige og smaker godt, slik som Romel erfarte. Og skal vi bruke færre plastposer, så må vi ha med handlenett eller sekk, slik som Noah gjorde.

 

Flere av dere har valgt å fokusere på mat denne måneden. Noen skal kaste mindre mat og mange skal spise mindre kjøtt.

 

Gjanany tar grep og skal få oversikt over maten i kjøleskapet, slik at mat som snart går ut på dato kan spises først, og mindre mat havner i avfallet. Mohammad har erfart at tid ofte er en del av endring, og skriver at «det er litt slitsomt å våkne tidligere får å ha nok tid til å lage meg en god og sunn matpakke». Og Mam Marie tok med matpakke hjemmefra og brukte derfor mindre penger.

 

Andre har valgt å ta kortere dusjer, alt fra mindre enn fem minutter til å gå fra 60 til 30 minutter. Markus har for eksempel dusjet i 6 minutter de siste 8 dagene, mens Anarththan gikk fra 50 minutter til 30 til 15 til 5 minutter.

 

Visste du at en gjennomsnittlig dusj bruker 16 liter vann i minuttet? En halvtime mindre i dusjen sparer derfor hele 480 liter vann! Dét monner!

 

Lykke til med en ny uke av cCHALLENGE! Husk å fortelle oss hvordan det går underveis, og del gjerne bilder!

 

Hilsen cCHANGE-teamet

Styggen på ryggen, «monkey mind», din indre kritiker – vi har alle en sånn en. Hva har dette med klima og bærekraft å gjøre? Jo, det er ikke så lett å endre seg og å komme ut av vante mønstre, og da er det lett for at vi blir selvkritiske. Vi har lyst til å være miljøvennlige, men det vi gjør er aldri godt nok. I tillegg kritiserer vi oss selv for alt det andre vi ikke er god nok på… Her gjelder det å være sin egen beste lagkamerat!

 
Elevene og lærerne ved Kuben vgs er i gang! Her skal det spises vegetarmat, pantes flasker, ta korte dusjer, brukes mindre strøm, shoppes mindre, redusere skjermbruk og mye mer.
 

Er det mye som går på autopilot i hverdagen, eller går dette lett som en lek? Vi følger spent med på hvordan de velger å rigge seg til rent praktisk for å få dette til.
 

Kanskje de som dusjer kortere får bedre tid om morgenen, mer søvn og mindre utålmodige foreldre?
 

Kanskje de som spiser vegetarisk starter nye samtaler rundt middagsbordet, får overraskende reaksjoner fra venner og familie, eller blir mer kreativ på kjøkkenet?
 

Og hvilke utfordringer ligger egentlig i de forskjellige prosjektene elevene har valgt? Hva gjør det inspirerende og hva gjør det vanskelig? Dette er noe av det vi skal finne ut av av i Kuben Makes a Change!

 

Les mer om prosjektet her.

Hei til alle dere på Kuben vgs! Det var så fint å møte dere på Kuben på onsdag og høre litt om hva dere tenker om klima, miljø og bærekraft. Er dere klare til å starte med utfordringene deres på mandag?

 

Vi oppfordrer deg til å bruke disse 30 dagene på å observere, reflektere, utforske og snakke med andre om ditt endringsprosjekt. Bruk profilen din på denne nettsiden til å dele dine tanker og refleksjoner, bilder og historier, til å få med deg hva de andre opplever og få inspirasjon, ny kunnskap og nye perspektiver på bærekraftig endring. Kanskje oppdager du hvorfor du og alle andre faktisk betyr ganske masse for å nå bærekraftsmålene!

 

Vi inviterer deg til å bli kjent med de forskjellige sidene av endring. Du vil få ny innsikt og erfaring med å endre noe i eget liv, samtidig som vi går dypere i å forstå sammenhenger og egen påvirkningskraft.

 

NOEN TIPS:

  • Bestem deg for en utfordring som er noe nytt og utfordrende, men likevel mulig å få til.
  • Tenk på det som et eksperiment: du trenger ikke å holde på med dette for alltid, men bare teste hvordan det er å gjennomføre det i 30 dager. Test ut nye måter å gjøre ting på.
  • Snakk med andre om hvordan det går! Og legg ut et innlegg her ca. 3 ganger i uken (kort eller langt!).
  • Ha det gøy! Det trenger ikke være kjedelig å endre en vane. Le litt av når du tabber deg ut, og inviter venner til å bli med å eksperimentere.

 

Den første uken handler om å legge til rette for å klare å gjennomføre utfordringen, og å bli kjent med egne vaner. Vi gleder oss til å lese om erfaringene og refleksjonene dine her på denne plattformen de neste 30 dagene.

 

Hvis du lurer på noe, enten det er tekniske problemer, praktiske utfordringer eller spørsmål om klima og endring, ta kontakt med oss på [email protected]

 

Masse lykke til med de første dagene!